loader
bg-category
دراسة جديدة تكشف عن Superfood الذي يساعدك على إبقاءك حادًا مع تقدم العمر

مشاركة مع الأصدقاء

مقالات المؤلف: Theresa Manning

إذا كنت بالفعل تدمج الفراولة في نظامك الغذائي ، فستجد بعض الأخبار الجيدة. لا تساعد الأطعمة الفائقة المعبأة بفيتامين C كمضاد للأكسدة فقط لتعزيز المناعة ومكافحة الجذور الحرة ، ولكن كما تظهر دراسة جديدة ، يمكن أن تساعد أيضًا في منع الشيخوخة العقلية والخرف المرتبط بالعمر ومرض الزهايمر والسكتات الدماغية.

وفقا لدراسة حديثة نشرت في الدوريات من علم الشيخوخة السلسلة أمركب طبيعي موجود في الفراولة يسمى fisetin يقلل من التنكس المعرفي والالتهاب. أجرى فريق من الباحثين من معهد سالك للدراسات البيولوجية دراسة باستخدام مجموعتين من الفئران الذين كانوا في سن مبكرة. أعطيت مجموعة واحدة جرعة يومية من الفسيتين مع طعامهم لمدة سبعة أشهر في حين أن المجموعة الثانية لم تكن.

قد يعجبك أيضا: العلم فقط أكد أن تناول هذه الحلوى لوجبة الإفطار يمكن أن يجعلك أكثر ذكاءً

وأجرى الباحثون اختبارات على النشاط والذاكرة على الفئران أثناء فحص الاجهاد والالتهابات ومستويات البروتين المتعلقة بوظائف المخ. يقول عالِم الموظفين الأقدم في سالك وكاتبة الدراسات الرئيسية باميلا ماهر: "في 10 أشهر ، كانت الاختلافات بين هاتين المجموعتين مثيرة للإعجاب". كانت مجموعة الفئران التي لم تستهلك الفسيتين تعاني من مشاكل في الاختبارات والعلامات المرتفعة للإجهاد والالتهاب. لم تواجه الفئران التي تناولت الفسيتين يومياً نفس هذه الصعوبات.

"الفئران ليست أشخاصًا بالطبع ، لكن هناك أوجه تشابه كافية نعتقد أن الفيزتين تستحق نظرة أقرب ، ليس فقط لعلاج مرض الزهايمر المتقطع ولكن أيضًا لتقليل بعض التأثيرات المعرفية المرتبطة بالشيخوخة بشكل عام" ، يقول ماهر ، يأمل إجراء دراسة مستقبلية مع المشاركين البشريين لتأكيد النتائج. ولكن ، في هذه الأثناء ، يمكننا حساب هذه النتائج كسبب آخر للشعور بالرضا عن تناول وعاء كبير من الفراولة.

مشاركة مع الأصدقاء

تعليقاتك