loader
bg-category
العنصر الأول هو المفتاح لبشرة جيليان مايكلز الخالية من العيوب

مشاركة مع الأصدقاء

مقالات المؤلف: Theresa Manning

جيليان مايكلز تدور حول الحفاظ على صحة جسدها ، لذلك ليس من المستغرب أن تجد أنها تظهر نفس العناية الواجبة عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على روتين العناية بالبشرة.

شاركت مع شكل بعض من أفضل نصائح العناية بالبشرة ، إلى جانب مكون أساسي واحد تدمجه.

"مضادات الأكسدة. "أنا أحب الكثير من مضادات الأكسدة" ، كما تقول في الفيديو ، وتنادي على وجه التحديد فيتامين ج. بدلاً من تطبيقه موضعياً ، فإنها تأخذ مكملاً لفيبو-كروي فيتامين ج. "إنها طعمه رهيب لكنني آخذه" ، قالت نكت. يضيف مايكل أنه من الرائع بعد التمرين أن يساعد جسمك على التعافي بشكل أفضل.

إن فيتامين (ج) ليس العنصر الوحيد الجيد الذي تتناوله عن طريق الفم. كما أنها تقرّ الملاحق الأخرى مثل زيت الكريل وخلاط الكولاجين لجلدها الصحي المتوهج. شرب الكثير من الماء هو ميزة أخرى للعناية بالبشرة. "لقد أخبرني أطباء الأمراض الجلدية أن هذه خرافة ، لكنني لاحظت فرقًا كبيرًا عندما أترطيب."

في كل مرة يطبق فيها Michaels أي شيء موضعيًا ، يكون دائمًا نظيفًا وطبيعيًا. "لا يوجد فثالات ، لا عطر أو عطر ، ولا بارابين ،" كما تحدد. النوم جزء مهم من روتينها الصحي العام منذ إصلاح خلايا الجلد طوال الليل وأنت ترتاح.

هذا هو! هذه مجموعة بسيطة من نصائح للعناية بالبشرة لشخص مع هذه البشرة الجميلة.

مشاركة مع الأصدقاء

تعليقاتك